Salade d'oranges et de betteraves rouges

Cette salade colorée est une mine de vitamines, goûtez-la vous ne serez pas déçus!

 

 

salade d'orange et betterave rouge1

 

 

 

 

 

 

entrée pour 4 personnes:

2 betteraves moyennes cuites et pelées

2 oranges sanguines

1 orange demi-sanguine ou blonde

1 petit oignon rouge

1 petit cicorino rosso ( pas mis)

quelques traits de jus de citron

2 cs d'huile de noisette

fleur de sel

poivre du moulin 

pourpier pour décorer

 

 

Peler les oranges sanguines à vif et prélever les quartiers sans la peau, on appelle ça des suprêmes. Récolter le jus en pressant les peaux et réserver. Peler l'orange demi sanguine et la couper en rondelles (moi j'ai aussi fait des suprêmes). Peler et couper finement l'oignon rouge. Détailler les betteraves en quartiers. 

Dresser les quartiers de betterave, d'oignon et d'orange au fond du plat. Arroser du jus de citron . Pour la sauce, mélanger le jus d'orange avec l'huile de noisettes, le sel et le poivre puis verser sur la salade. Laisser brièvement reposer, décorer avec le pourpier et servir!

 

 

salade orange2

Posté par saveurs exquises à 05:00 - - Commentaires [9] - Permalien [#]
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Commentaires sur Salade d'oranges et de betteraves rouges

    de delicieuses saveurs, à essayer ! Bonne journée de vendredi, bises
    Lou

    Posté par Loustika, 18 janvier 2013 à 05:20 | | Répondre
  • oui ! je dis oui !!

    Posté par doobye, 18 janvier 2013 à 07:53 | | Répondre
  • oui ! je dis oui !!

    Posté par doobye, 18 janvier 2013 à 07:53 | | Répondre
  • Hummmmmm... comme elle me plait cette salade !

    Posté par LadyMilonguera, 18 janvier 2013 à 08:17 | | Répondre
  • l'association orange/betterave je la fais de temps en temps! une belle idée l'orange sanguine! je note! bone soirée

    Posté par pouicpouic29, 18 janvier 2013 à 17:10 | | Répondre
  • Quelle belle assiette pleine de couleurs, ça fait du bien ,on manque de soleil en ce moment....

    Bises. Valou.

    Posté par Valou, 18 janvier 2013 à 22:04 | | Répondre
  • Une belle salade fruitée, j'adore!!

    Posté par c-line, 21 janvier 2013 à 19:56 | | Répondre
  • jolie et très appétissante!

    Posté par sandraheraud, 22 janvier 2013 à 13:51 | | Répondre
  • Hummm ça me donne super envie, je note c'est pour ce soir
    Bisous

    Posté par Macaronette, 26 janvier 2013 à 12:23 | | Répondre
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